Placki wysokobiałkowe
Placki wysokobiałkowe to idealny pomysł na zdrowe śniadanie, szybki posiłek po treningu lub sycącą przekąskę.
Posiłki około treningowe
Dowiedz się więcejPlacki wysokobiałkowe
Mięsne kąski w szynce
Jeśli szukasz pomysłu na lekkie i pyszne danie mięsne, które zastąpi Ci tradycyjne kotlety, to musisz spróbować moich mięsnych kąsków! Jestem pewna, że je pokochasz!
Sałatka z indykiem na ziemniakach
Jeśli szukasz prostego i smacznego posiłku, sałatka z indyka na ziemniakach będzie strzałem w dziesiątkę! Soczyste mięso w połączeniu z chrupiącymi ziemniakami i aromatycznymi przyprawami zadowoli każde podniebienie. To idealne danie na sycący, a jednocześnie lekki obiad lub kolację – wypróbuj i rozkoszuj się wyjątkowym smakiem!
Zapiekanka z batatów
Jeśli masz ochotę na zdrowe i smaczne danie, ta zapiekanka będzie strzałem w dziesiątkę! Łatwa do zrobienia, sycąca, a jednocześnie lekka – doskonała zarówno na obiad, jak i kolację. Wypróbuj ten przepis i ciesz się wyjątkowym smakiem!
Wrapy do pracy
Jeśli znudziły Ci się klasyczne kanapki, spróbuj tego wrapa z ciasta filo! Jestem przekonana, że to doskonałe połączenie smaków i tekstur Cię zachwyci!
Sałatka kebab
Jeśli szukasz pomysłu na szybki, pyszny i sycący posiłek, spróbuj mojego przepisu na sałatkę kebab – to idealne połączenie smaków, które na pewno Cię zachwyci!
Makaron z orientalną nutą
Jeśli szukasz pomysłu na zdrowy obiad, to makaron z orientalną nutą będzie strzałem w dziesiątkę! Taki makaron przygotowuje się szybko i z łatwo dostępnych składników. Zobacz, jakie to proste i pyszne!
Zapiekanka z cukinii
Jeśli szukasz pomysłu na pyszną i zdrową zapiekankę, koniecznie wypróbuj ten przepis! To danie jest proste w przygotowaniu, pełne smaku i świetnie komponuje się z różnymi dodatkami. Idealne na lekki obiad lub kolację. Sprawdź i się przekonaj!
Roladki z kurczaka z marchewką
Nie wiesz, co przygotować na obiad? Spróbuj mojego przepisu na Roladki z kurczaka z marchewką – pyszne i zdrowe danie, które z pewnością Cię zachwyci!
Fit sernik Rafaello
Masz ochotę na coś słodkiego, ale wolisz lżejsze wersje popularnych smakołyków? Wypróbuj mój fit sernik Rafaello – gwarantuję, że zakochasz się w jego smaku!😍
Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025 Jem Fit | Powered by Jem Fit