Wysokobiałkowe

Zupa gulaszowa

Jesienne chłody dają się we znaki, a domownicy proszą o coś sycącego i rozgrzewającego? Ta zupa gulaszowa z wołowiną to idealny, gęsty obiad na chłodne dni!

Dowiedz się więcej

Muffinki a’la pizza

Zdrowe muffinki a’la pizza, które smakują obłędnie, a dzięki wysokiej zawartości białka sycą na długo. Zobacz, jak zrobić je prosto i bez kombinowania!

Dowiedz się więcej

szynka z airfryera

Szynka z airfryera, która wychodzi soczysta, aromatyczna i bez porównania lepsza niż sklepowa. Pokażę Ci, jak zrobić ją prosto i bez kombinowania!

Dowiedz się więcej

wysokobiałkowe naleśniki z kurczakiem i warzywami, naleśniki z malinam i pistacjami, naleśniki z twarogiem i borówkami

Wysokobiałkowe naleśniki – jak je zrobić?

Choć naleśniki jadali już starożytni Grecy i Rzymianie, to dla mnie będą one zawsze klasykiem naszej polskiej kuchni. Uwielbiałam, gdy mama przygotowywała je w dzieciństwie! Wtedy jadaliśmy je głównie z dżemem, ale dziś jest tyle różnych dodatków, które można do nich dodać, że z pewnością, nie trzeba się w tym zakresie ograniczać.

Dowiedz się więcej

deser z płatków ryżowych z malinami i skórką cytryny oraz masłem orzechowym

deser malinowo-cytrynowy

Jeśli zastanawiasz się, co zrobić z płatków ryżowych, polecam wypróbować ten deser! Jestem przekonana, że subtelne połączenie maliny i cytryny z pewnością zachwyci Twoje kubki smakowe!

Dowiedz się więcej

Zupa mieszana

Brak czasu i chęci na skomplikowane gotowanie, a domownicy głodni? Wypróbuj zupę mieszaną – prostą, pożywną i pełną smaku. To idealne danie na ciepły, domowy obiad, które łączy różnorodne składniki w jednej sycącej misce. Zdrowo, szybko i bez zbędnego wysiłku!

Dowiedz się więcej