Opis
- Tortilla z jajkiem i szpinakiem
- Ramen
- Pieczony kurczak z warzywami
- Koktajl z nasionami chia
- Tortilla z serem i pieczarkami
- Babeczki proteinowe
- Kurczak z warzywami i ryżem
- Ryż na słodko
- Tortilla z ricottą
- Proteinowe placki z borówkami
- Łosoś Teriyaki z makaronem
- Rozgrzewająca zupa
- Placki jaglane z cukinią i kurczakiem
- Owoce pod migdałową kruszonką
- Makaron w sosie dyniowym
- Spring rolls
- Omlet na tortilli
- Fit serniczki
- Koszyczki z ziemniaków z kurczakiem
- Riso z pomarańczą i kajmakiem
- Owsianka Tiramisu
- Sałatka ziemniaczana z kurczakiem
- Faszerowane uda kurczaka z ziemniakami
- Ciasto bananowo-gruszkowe
- Makaron z twarogiem i owocami
- Rogaliki z kajmakiem
- Pieczony ryż z warzywami i kurczakiem
- Sałatka z kurczakiem i ananasem
- Jaglanka z żurawiną i bananami
- Sałatka z makaronem orzo
- Placki ziemniaczane z mozzarellą
- Ciasto bakaliowe
- Nocna owsianka piernikowa
- Zupa krem z soczewicy
- Kurczak z ziemniakami i suszonymi pomidorami
- Ciasto z jabłkami
- Śniadaniowa tortilla z awokado
- Jednoporcjowa Stefanka
- Kopytka jaglane z kurczakiem
- Placki z serka wiejskiego
- Tortilla z jajkiem i łososiem
- Placki z jabłkami
- Makaron z mięsem
- Makaron z serkiem i jagodami
- Placki z mozzarellą
- Placki karmelowe
- Dorsz z zapiekanym kalafiorem i ziemniakami
- Proteinowa pianka
- Frittata z warzywami
- Makaron gryczany z owocami
- Kasza z kurczakiem i warzywami w sosie
- Sałatka z komosą ryżową
- Placki twarogowe z kajmakiem
- Brownie z mikrofalówki
- Makaron ze szpinakiem i kurczakiem
- Sushi Wrap
- Makaron z serem
- Serniczki z malinami
- Wieprzowina z warzywami
- Potrawka z fasoli
- Rolada z cukinii
- Makaron z kurczakiem
- Kurczak z ryżem
- Jednoporcjowy sernik
- Przekąska z brokuła
- Marchewkowe owsiane ciacho
- Zapiekanka mięsno-warzywna
- Sałatka z twarogiem i mango
- Sałatka z marynowanym selerem
- Potrawka z kurczaka
- Spaghetti dyniowe
- Deser z malinami
- Owsianka z borówkami
- Pierogi z soczewicą
- Kurczak na słodko
- Muffiny pizzowe
- Lawasz z zieloną niespodzianką
- Deser z ricotty i truskawek
- Pulpety w szynce + zapiekanka
- Gnocchi w sosie serowym
- Placki brokułowe z kurczakiem
- Sernik ze śliwkami
- Zapiekanka ze szpinakiem
- Zupa ogórkowa
- Kremowa jaglanka truskawkowo-morelowa
- Szaszłyki z ziemniakami
- Zapiekanka makaronowo-beszamelowa
- Deser truskawkowe chia
- Lasagne z ciasta filo
- Zupa krem z buraka
- Placki z bananów
- Zupa z fasolą
- Schab w marchewce
- Mini pizza
- Naleśniki na słodko
- Sałatka z łososiem
- Zupa brokułowa
- Naleśniki na słono
- Owsianka truskawkowa
- Zapiekanka warzywna
- Makaron z kurczakiem i brokułami
- Ciasto z truskawkami
- Pieczona owsianka
- Sałatka z brokułem
- Wrapy szpinakowe z kurczakiem
- Ciasto z owocami
- Placki z kaszy gryczanej
- Kulki brokułowe
- Pieczone mielone z kaszą i brokułem
- Sałatka z makaronem
- Owsiane muffinki
- Orientalny kapuśniak
- Klopsiki w sosie pomidorowym z makaronem
- Kremowy makaron z brokułami
- Owsianka na skyrze
- Kulki z łososia
- Curry z kurczakiem
- Makaron ze szparagami
- Tortilla z jajkami i szpinakiem
- Zupa z mięsem mielonym
- Placki warzywne z łososiem
- Drożdżówka z borówkami i skyrem
- Placki z cukinii z sosem tzatziki
- Deser z kaszy manny
- Kurczak po indyjsku
- Sałatka makaronowa z rzodkiewką
- Zapiekanka ziemniaczana ze szpinakiem
- Zupa z kapusty
- Sałatka z tofu
- Ciasto z jagodami
- Sałatka z łososiem
- Zupa krem z kalafiora z pulpecikami
- Kieszonki ze schabu z kaszą gryczaną
- Desery z truskawkami
- Naleśniki gryczane z jajkiem
- Zupo-potrawka
- Ziemniaki z kurczakiem i warzywami
- Ciasto z nektarynkami
- Tortilla z serka wiejskiego
- Jajka w cukinii
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron na słodko
- Placki cukiniowo-dyniowe
- Zupa z fasolki szparagowej
- Ziemniaki z mięsem i warzywami
- Deser czereśniowy
- Naleśniki na słono z twarogiem i fetą
- Chłodnik z ogórka
- Sałatka z kurczakiem
- Deser z wiśniami
- Makaron z pistacjami
- Ciasto z jagodami
- Omlet z cukinii
- Deser z truskawkami
- Zupa hiszpańska
- Gnocchi z indykiem
- Wrap z marchewką i hummusem
- Sałatka melon oliwki
- Makaron z kurczakiem i marchewką
- Zapiekanka ziemniaczana
- Naleśniki bazyliowe
- Pieczone jabłka
- Nadziewana cukinia
- Zupa pomidorowa z ziemniakami
- Owsianka z jabłkiem
- Chłodnik z botwinki
- Bulgur z warzywami
- Makaron z warzywami i mozzarellą
- Rolada z mięsem i warzywami
- Deser chia ze śliwkami
- Gnocchi w sosie pieczarkowym
- Wege gołąbki
- Roladki jajeczne + marchewka
- Makaron z kurczakiem w sosie
- Pieczone mielone z warzywami
- Ruloniki z papieru ryżowego
- Zapiekana tortilla z łososiem
- Placki kokosowo-gruszkowe
- Zupa mięsno-warzywna
- Wrap z włoszczyzny
Anna Obiezierska (zweryfikowany) –
Wszystkie dania są smaczne, pudełka są bardzo pomocne przy braku czasu, fajnie, że przy niektórych przepisach jest możliwość wykorzystania produktów w kilku przepisach. Polecam:)
Małgorzata –
Przepisy są bardzo smaczne i szybkie w przygotowaniu można przygotować jedzenie na kilka dni
Justyna –
Przepisy są fajne i łatwe w przygotowaniu. Uważam jednak, że jest w nich za dużo kurczaka. Praktycznie kazdego dnia, albo co drugi dzień jest danie z kurczakiem, a czasem nawet dwa, np najpierw w daniu głównym, a potem w sałatce. Uważam też, że stosowanie erytrytolu w niektorych daniach jest niezdrowe i lepiej byłoby gp zastąpić zwykłym cukrem. Ogólnie jednak jestem zadowolona z zakupu.
jemfit –
Dziękuję za opinię! Wezmę to pod uwagę ❤️ Oczywiście kurczaka można zastąpić innym źródłem białka – w e-booku znajduje się lista zamienników. Erytrytol jest uznawany za bezpieczny słodzik, można go stosować w wielu deserach. Zawsze również dbam, aby jego ilość nie była zbyt duża ❤️ Natomiast jeśli preferujesz użycie cukru, to jak najbardziej można tutaj dokonać takiej zamiany. Dostosowanie przepisów pod swoje potrzeby żywieniowe jest jak najbardziej wskazane❤️
Mateusz –
Dla mnie bardzo dobre , łatwe i szybkie przepisy.
Marta Dawidczyk –
Mateuszu, dzięki wielkie za opinię 🙂
Sylwia –
Przepisy super smaczne i co najważniejsze dla mnie szybkie w przygotowaniu. Polecam serdecznie 🙂
Marta Dawidczyk –
Bardzo doceniam, że zostawiłaś opinię – dzięki! 😀
Magda –
Posiłki przepyszne, nie wymagają długiego przygotowania.
Serdecznie polecam
Marta Dawidczyk –
Ogromne dzięki za opinię! ❤️
Karolina –
Jestem bardzo zadowolona z przepisów są niesamowicie pyszne , od kiedy gotuje z przepisów moja rodzina zjada wszystko bez gadania . Co najważniejsze posiłki są pełnowartościowe dzięki czemu nie chodzę głodna i nie podjadam . Chętnie skorzystam z nowych ebooków. Polecam z całego serca 🥰 pozdrawiam
Marta Dawidczyk –
Karolino, ogromne dzięki za tak szczerą i szczegółową opinię. To dla mnie bardzo cenne, że zechciałaś napisać kilka zdań więcej – takie wiadomości pokazują mi, że to, co tworzę, naprawdę ma sens ❤️
Ada (zweryfikowany) –
Jako kuchenne beztalencie polecam z czystym sumieniem każdemu. Pierwszy raz gotowanie i testowanie nowych przepisów daje mi radość, przepisy są krótkie, konkretne, składniki łatwo dostępne. Kopalnia pomysłów zebrana w jednym miejscu. Fajnie mieć zawsze gotowe pyszne jedzonko w pudełkach do pracy. Szacunek dla p. Marty za masę włożonej pracy, dokupiłam kolejne przepisy i wiem, że będę wracać. Uzależniłam się. Właśnie tego szukałam.
Marta Dawidczyk –
Ada, ogromne dzięki za tak wyczerpującą opinię! Bardzo doceniam, że podzieliłaś się swoimi odczuciami i doświadczeniem – takie słowa są niezwykle wartościowe i pokazują mi, że praca, którą wkładam, faktycznie ma znaczenie ❤️
Agata (zweryfikowany) –
Bardzo fajne przepisy,łatwe,szybkie w przygotowaniu i bardzo smaczne 😄
Marta Dawidczyk –
Dziękuję serdecznie za opinię ❤️
Zofia (zweryfikowany) –
Jem fit mealprep. To najlepsze e-booki.Wyliczona kaloryczność.Przygotowanie nie sprawia trudności,wszystkie składniki są dostępne w pobliskim sklepie a podiłki są urozmaicone i bardzo smaczne.
Marta Dawidczyk –
Zofio, dziękuję serdecznie za Twoją opinię! Cieszę się, że e-book tak dobrze się u Ciebie sprawdza ❤️
Zofia (zweryfikowany) –
Mam kilka eboków od Marty.Moje pierwsze to e-booki na air fryera .Jestem bardzo zadowolona, zarówno te na słodkoWielkie dzięki Marta za jak i na słono są szybkie w przygotowaniu ,proste i bardzo smaczne. nie muszę samodzielnie wyliczaç kaloryczności , bo wszystko jest opisane.
Marta Dawidczyk –
Zofio, ogromne dzięki za tak szczegółową opinię! 🥰 Super, że przepisy sprawdzają się na co dzień i ułatwiają planowanie. Takie wiadomości pokazują mi, że warto działać dalej ❤️
Aisha (zweryfikowany) –
Przepisy bardzo czytelne, zróżnicowane i pyszne, każdy z pewnością wybierze coś dla siebie, Porcje można dostosować do własnych potrzeb,bardzo ułatwiają życie codzienne od kuchni🤣
Marta Dawidczyk –
Aisho, dzięki wielkie za opinię 🙂
Sylwia (zweryfikowany) –
Super przepisy ciekawe smaczne jestem pozytywnie zaskoczona polecam
Marta Dawidczyk –
Sylwio, dziękuję za opinię 🙂
Aneta (zweryfikowany) –
Przepisy są proste do wykonania, szybkie i bardzo pożywne.i mega pyszne.Polecam wszystkim którzy chcą spędzać mniej czasu przy gotowaniu i spróbować nowych smaków.
Marta Dawidczyk –
Aneto, bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że sięgnęłaś po przepisy i że tak dobrze Ci się sprawdzają 🙂
Olga Gryciuk (zweryfikowany) –
Mam już chyba wszystkie produkty Marty i niczego nie żałuję 😊 Jednym z największych zagwozdek dorosłego życia dla mnie jest wymyślanie co ugotować 🙈 Przepisy są łatwe, pyszne a produkty, których potrzebujemy są łatwo dostępne nawet dla mnie mimo, że mieszkam za granicą. Uwielbiam 🤩
Marta Dawidczyk –
Bardzo mi miło, Olgo! 🥰 Cieszę się, że przepisy sprawdzają się u Ciebie nawet za granicą ❤️
Monika (zweryfikowany) –
Przepisy są bardzo smaczne, idealne dla osób które nie lubią spędzać w kuchni dużo czasu. Szczerze polecam
Marta Dawidczyk –
Moniko bardzo dziękuję Ci za opinię!
Agnieszka (zweryfikowany) –
Bardzo smaczne, proste w przygotowaniu .Polecam
Marta Dawidczyk –
Agnieszko, bardzo się cieszę, że przepisy są dla Ciebie proste w przygotowaniu ❤️
Agnieszka K-H (zweryfikowany) –
Przepisy proste i szybkie w przygotowaniu nawet dla osób które nie mają czasu. Produkty łatwo dostępne w każdym sklepie. Dużym plusem jest sporo przepisów na słodko co sprawia że nie ma się ochoty na podjadanie. Polecam serdecznie.
Marta Dawidczyk –
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa! 🥰 Cieszę się ogromnie, że przepisy są praktyczne i pomagają w codziennym gotowaniu. Mam nadzieję, że kolejne propozycje również przypadną Ci do gustu! ❤️
Góra Katarzyna (zweryfikowany) –
Super przepisy.Łatwe, szybkie, smaczne.Produkty dostępne bez problemu.Dużo przepisów na słodko dzięki czemu nie ma się ochoty na dodatkowe słodycze.
Marta Dawidczyk –
Bardzo mi miło! Cieszę się, że przepisy przypadły Ci do gustu i ułatwiają codzienne gotowanie ❤️
Daria (zweryfikowany) –
Rewelacyjne. Przepisy proste i smaczne.
Marta Dawidczyk –
Bardzo dziękuję za opinię! 😀
Aneta Skiba (zweryfikowany) –
Fantastyczny i juz kolejny e-book z którego korzystam bardzo często.. Smacznie i kolorowo..
Zainspirowałaś mnie już na YouTubie i stąd mój zakup..
Polecam z całego ❤️
Marta Dawidczyk –
Dziękuję serdecznie! Cieszę się, że e-booki i inspiracje z YouTube motywują Cię do gotowania. To dla mnie ogromna radość! ❤️
Agnieszka (zweryfikowany) –
Przepisy zawarte w 3 ebookach są mega szybkie i przede wszystkim smaczne 🙂 .
Dzięki nim uczę się robić przemyślane zakupy i nie spędzać całego dnia w kuchni.
Póki co zaczęłam swoją przygodę z meal prepem ale myślę, że już się wciągnęłam na dobre.
Serdecznie polecam zakup 🙂
Marta Dawidczyk –
Super, że przepisy z ebooków się sprawdzają! Cieszę się, że pomoc w planowaniu zakupów i meal prep ułatwia Ci codzienne gotowanie. Mam nadzieję, że nadal będziesz czerpać z tego dużo radości. Dziękuję za opinię 🙂