Opis
- Tortilla z jajkiem i szpinakiem
- Ramen
- Pieczony kurczak z warzywami
- Koktajl z nasionami chia
- Tortilla z serem i pieczarkami
- Babeczki proteinowe
- Kurczak z warzywami i ryżem
- Ryż na słodko
- Tortilla z ricottą
- Proteinowe placki z borówkami
- Łosoś Teriyaki z makaronem
- Rozgrzewająca zupa
- Placki jaglane z cukinią i kurczakiem
- Owoce pod migdałową kruszonką
- Makaron w sosie dyniowym
- Spring rolls
- Omlet na tortilli
- Fit serniczki
- Koszyczki z ziemniaków z kurczakiem
- Riso z pomarańczą i kajmakiem
- Owsianka Tiramisu
- Sałatka ziemniaczana z kurczakiem
- Faszerowane uda kurczaka z ziemniakami
- Ciasto bananowo-gruszkowe
- Makaron z twarogiem i owocami
- Rogaliki z kajmakiem
- Pieczony ryż z warzywami i kurczakiem
- Sałatka z kurczakiem i ananasem
- Jaglanka z żurawiną i bananami
- Sałatka z makaronem orzo
- Placki ziemniaczane z mozzarellą
- Ciasto bakaliowe
- Nocna owsianka piernikowa
- Zupa krem z soczewicy
- Kurczak z ziemniakami i suszonymi pomidorami
- Ciasto z jabłkami
- Śniadaniowa tortilla z awokado
- Jednoporcjowa Stefanka
- Kopytka jaglane z kurczakiem
- Placki z serka wiejskiego
- Tortilla z jajkiem i łososiem
- Placki z jabłkami
- Makaron z mięsem
- Makaron z serkiem i jagodami
- Placki z mozzarellą
- Placki karmelowe
- Dorsz z zapiekanym kalafiorem i ziemniakami
- Proteinowa pianka
- Frittata z warzywami
- Makaron gryczany z owocami
- Kasza z kurczakiem i warzywami w sosie
- Sałatka z komosą ryżową
- Placki twarogowe z kajmakiem
- Brownie z mikrofalówki
- Makaron ze szpinakiem i kurczakiem
- Sushi Wrap
- Makaron z serem
- Serniczki z malinami
- Wieprzowina z warzywami
- Potrawka z fasoli
- Rolada z cukinii
- Makaron z kurczakiem
- Kurczak z ryżem
- Jednoporcjowy sernik
- Przekąska z brokuła
- Marchewkowe owsiane ciacho
- Zapiekanka mięsno-warzywna
- Sałatka z twarogiem i mango
- Sałatka z marynowanym selerem
- Potrawka z kurczaka
- Spaghetti dyniowe
- Deser z malinami
- Owsianka z borówkami
- Pierogi z soczewicą
- Kurczak na słodko
- Muffiny pizzowe
- Lawasz z zieloną niespodzianką
- Deser z ricotty i truskawek
- Pulpety w szynce + zapiekanka
- Gnocchi w sosie serowym
- Placki brokułowe z kurczakiem
- Sernik ze śliwkami
- Zapiekanka ze szpinakiem
- Zupa ogórkowa
- Kremowa jaglanka truskawkowo-morelowa
- Szaszłyki z ziemniakami
- Zapiekanka makaronowo-beszamelowa
- Deser truskawkowe chia
- Lasagne z ciasta filo
- Zupa krem z buraka
- Placki z bananów
- Zupa z fasolą
- Schab w marchewce
- Mini pizza
- Naleśniki na słodko
- Sałatka z łososiem
- Zupa brokułowa
- Naleśniki na słono
- Owsianka truskawkowa
- Zapiekanka warzywna
- Makaron z kurczakiem i brokułami
- Ciasto z truskawkami
- Pieczona owsianka
- Sałatka z brokułem
- Wrapy szpinakowe z kurczakiem
- Ciasto z owocami
- Placki z kaszy gryczanej
- Kulki brokułowe
- Pieczone mielone z kaszą i brokułem
- Sałatka z makaronem
- Owsiane muffinki
- Orientalny kapuśniak
- Klopsiki w sosie pomidorowym z makaronem
- Kremowy makaron z brokułami
- Owsianka na skyrze
- Kulki z łososia
- Curry z kurczakiem
- Makaron ze szparagami
- Tortilla z jajkami i szpinakiem
- Zupa z mięsem mielonym
- Placki warzywne z łososiem
- Drożdżówka z borówkami i skyrem
- Placki z cukinii z sosem tzatziki
- Deser z kaszy manny
- Kurczak po indyjsku
- Sałatka makaronowa z rzodkiewką
- Zapiekanka ziemniaczana ze szpinakiem
- Zupa z kapusty
- Sałatka z tofu
- Ciasto z jagodami
- Sałatka z łososiem
- Zupa krem z kalafiora z pulpecikami
- Kieszonki ze schabu z kaszą gryczaną
- Desery z truskawkami
- Naleśniki gryczane z jajkiem
- Zupo-potrawka
- Ziemniaki z kurczakiem i warzywami
- Ciasto z nektarynkami
- Tortilla z serka wiejskiego
- Jajka w cukinii
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron na słodko
- Placki cukiniowo-dyniowe
- Zupa z fasolki szparagowej
- Ziemniaki z mięsem i warzywami
- Deser czereśniowy
- Naleśniki na słono z twarogiem i fetą
- Chłodnik z ogórka
- Sałatka z kurczakiem
- Deser z wiśniami
- Makaron z pistacjami
- Ciasto z jagodami
- Omlet z cukinii
- Deser z truskawkami
- Zupa hiszpańska
- Gnocchi z indykiem
- Wrap z marchewką i hummusem
- Sałatka melon oliwki
- Makaron z kurczakiem i marchewką
- Zapiekanka ziemniaczana
- Naleśniki bazyliowe
- Pieczone jabłka
- Nadziewana cukinia
- Zupa pomidorowa z ziemniakami
- Owsianka z jabłkiem
- Chłodnik z botwinki
- Bulgur z warzywami
- Makaron z warzywami i mozzarellą
- Rolada z mięsem i warzywami
- Deser chia ze śliwkami
- Gnocchi w sosie pieczarkowym
- Wege gołąbki
- Roladki jajeczne + marchewka
- Makaron z kurczakiem w sosie
- Pieczone mielone z warzywami
- Ruloniki z papieru ryżowego
- Zapiekana tortilla z łososiem
- Placki kokosowo-gruszkowe
- Zupa mięsno-warzywna
- Wrap z włoszczyzny
Olga Gryciuk (zweryfikowany) –
Mam już chyba wszystkie produkty Marty i niczego nie żałuję 😊 Jednym z największych zagwozdek dorosłego życia dla mnie jest wymyślanie co ugotować 🙈 Przepisy są łatwe, pyszne a produkty, których potrzebujemy są łatwo dostępne nawet dla mnie mimo, że mieszkam za granicą. Uwielbiam 🤩
Monika (zweryfikowany) –
Przepisy są bardzo smaczne, idealne dla osób które nie lubią spędzać w kuchni dużo czasu. Szczerze polecam
Agnieszka (zweryfikowany) –
Bardzo smaczne, proste w przygotowaniu .Polecam
Agnieszka K-H (zweryfikowany) –
Przepisy proste i szybkie w przygotowaniu nawet dla osób które nie mają czasu. Produkty łatwo dostępne w każdym sklepie. Dużym plusem jest sporo przepisów na słodko co sprawia że nie ma się ochoty na podjadanie. Polecam serdecznie.
Góra Katarzyna (zweryfikowany) –
Super przepisy.Łatwe, szybkie, smaczne.Produkty dostępne bez problemu.Dużo przepisów na słodko dzięki czemu nie ma się ochoty na dodatkowe słodycze.
Daria (zweryfikowany) –
Rewelacyjne. Przepisy proste i smaczne.
Aneta Skiba (zweryfikowany) –
Fantastyczny i juz kolejny e-book z którego korzystam bardzo często.. Smacznie i kolorowo..
Zainspirowałaś mnie już na YouTubie i stąd mój zakup..
Polecam z całego ❤️
Agnieszka (zweryfikowany) –
Przepisy zawarte w 3 ebookach są mega szybkie i przede wszystkim smaczne 🙂 .
Dzięki nim uczę się robić przemyślane zakupy i nie spędzać całego dnia w kuchni.
Póki co zaczęłam swoją przygodę z meal prepem ale myślę, że już się wciągnęłam na dobre.
Serdecznie polecam zakup 🙂