Jem Fit Meal Prep – pakiet 4 e-booków, jadłospis na 120 dni

Pierwotna cena wynosiła: 239,00 zł.Aktualna cena wynosi: 199,00 zł.

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 199,00 

Jem Fit Jadłospis Meal Prep – cały plan na 120 dni w jednym pakiecie!

  • W zestawie otrzymujesz aż 4 e-booki, w dwóch wersjach: pełnej z dostępem do treści cyfrowych oraz skróconej, którą możesz wydrukować i wykorzystać podczas gotowania.
  • E-booki dostępne w pakiecie to jadłospisy meal prep – każdy został przygotowany na 30 dni, czyli w sumie otrzymujesz plan na 120 dni jedzenia do pudełek.
  • Jest to 120 prostych, szybkich i pysznych przepisów, idealnych do przygotowania z wyprzedzeniem – wystarczy kilka godzin tygodniowo, by mieć gotowe posiłki na każdy dzień.
  • Warianty na słodko i na słono – w pakiecie znajdziesz zarówno szybkie obiady, jak i pełnowartościowe śniadania oraz przekąski.
  • Każdy przepis stworzony z myślą o oszczędności czasu – przygotowujesz raz, korzystasz przez kilka dni.
  • Przejrzyste wartości odżywcze: kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany – wszystko jasno rozpisane.
  • Dodatkowe poradniki w e-bookach pomogą Ci zaplanować gotowanie i przechowywanie posiłków.

Dla kogo jest ten pakiet?

  • Dla tych, którzy chcą mieć spokój z planowaniem jedzenia przez wiele tygodni.
  • Dla osób, które lubią mieć gotowe rozwiązania – bez codziennego wymyślania co ugotować.
  • Dla każdego, kto chce ograniczyć podjadanie i trzymać się zdrowych nawyków.
  • Dla zapracowanych – meal prep oszczędza czas spędzony na zakupach i gotowaniu.
  • Dla tych, którzy liczą kalorie i kontrolują skład swoich posiłków.
  • Dla osób walczących z napadami głodu – regularne i dobrze zbilansowane pudełka robią różnicę.
  • Dla tych, którzy chcą wydać mniej na jedzenie – planowanie pomaga uniknąć jedzenia na mieście.
  • Dla fanów różnorodności – każdy dzień to nowy przepis i nowe smaki.

Sprawdź też inne E-booki

Opis

  • Tortilla z jajkiem i szpinakiem
  • Ramen
  • Pieczony kurczak z warzywami
  • Koktajl z nasionami chia
  • Tortilla z serem i pieczarkami
  • Babeczki proteinowe
  • Kurczak z warzywami i ryżem
  • Ryż na słodko
  • Tortilla z ricottą
  • Proteinowe placki z borówkami
  • Łosoś Teriyaki z makaronem
  • Rozgrzewająca zupa
  • Placki jaglane z cukinią i kurczakiem
  • Owoce pod migdałową kruszonką
  • Makaron w sosie dyniowym
  • Spring rolls
  • Omlet na tortilli
  • Fit serniczki
  • Koszyczki z ziemniaków z kurczakiem
  • Riso z pomarańczą i kajmakiem
  • Owsianka Tiramisu
  • Sałatka ziemniaczana z kurczakiem
  • Faszerowane uda kurczaka z ziemniakami
  • Ciasto bananowo-gruszkowe
  • Makaron z twarogiem i owocami
  • Rogaliki z kajmakiem
  • Pieczony ryż z warzywami i kurczakiem
  • Sałatka z kurczakiem i ananasem
  • Jaglanka z żurawiną i bananami
  • Sałatka z makaronem orzo
  • Placki ziemniaczane z mozzarellą
  • Ciasto bakaliowe
  • Nocna owsianka piernikowa
  • Zupa krem z soczewicy
  • Kurczak z ziemniakami i suszonymi pomidorami
  • Ciasto z jabłkami
  • Śniadaniowa tortilla z awokado
  • Jednoporcjowa Stefanka
  • Kopytka jaglane z kurczakiem
  • Placki z serka wiejskiego
  • Tortilla z jajkiem i łososiem
  • Placki z jabłkami
  • Makaron z mięsem
  • Makaron z serkiem i jagodami
  • Placki z mozzarellą
  • Placki karmelowe
  • Dorsz z zapiekanym kalafiorem i ziemniakami
  • Proteinowa pianka
  • Frittata z warzywami
  • Makaron gryczany z owocami
  • Kasza z kurczakiem i warzywami w sosie
  • Sałatka z komosą ryżową
  • Placki twarogowe z kajmakiem
  • Brownie z mikrofalówki
  • Makaron ze szpinakiem i kurczakiem
  • Sushi Wrap
  • Makaron z serem
  • Serniczki z malinami
  • Wieprzowina z warzywami
  • Potrawka z fasoli
  • Rolada z cukinii
  • Makaron z kurczakiem
  • Kurczak z ryżem
  • Jednoporcjowy sernik
  • Przekąska z brokuła
  • Marchewkowe owsiane ciacho
  • Zapiekanka mięsno-warzywna
  • Sałatka z twarogiem i mango
  • Sałatka z marynowanym selerem
  • Potrawka z kurczaka
  • Spaghetti dyniowe
  • Deser z malinami
  • Owsianka z borówkami
  • Pierogi z soczewicą
  • Kurczak na słodko
  • Muffiny pizzowe
  • Lawasz z zieloną niespodzianką
  • Deser z ricotty i truskawek
  • Pulpety w szynce + zapiekanka
  • Gnocchi w sosie serowym
  • Placki brokułowe z kurczakiem
  • Sernik ze śliwkami
  • Zapiekanka ze szpinakiem
  • Zupa ogórkowa
  • Kremowa jaglanka truskawkowo-morelowa
  • Szaszłyki z ziemniakami
  • Zapiekanka makaronowo-beszamelowa
  • Deser truskawkowe chia
  • Lasagne z ciasta filo
  • Zupa krem z buraka
  • Kąski z kalafiora
  • Rożki z jabłkiem
  • Muffiny sushi
  • Makaron ala pizza
  • Krążki cebulowe z dodatkami
  • Placki twarogowe z frużeliną
  • Lawasz ala pizza
  • Makaron z warzywami i mięsem
  • Placki brokułowe
  • Gnocchi ala lasagne
  • Spaghetti gryczane
  • Sernik daktylowy
  • Rolki z ogórka
  • Owsianka piernikowo-jagodowa
  • Kurczak z makaronem ryżowym
  • Dorsz z ryżem
  • Zapiekanka brokułowa
  • Ryż zapiekany z borówkami
  • Kurczak zapiekany z ryżem
  • Bataty z sosem jogurtowym
  • Muffiny jajeczne
  • Zapiekanka z batatów
  • Makaron z pulpecikami
  • Czekoladowa owsianka z wiśniami
  • Bułeczki calzone
  • Sałatka z kurczakiem
  • Pankejki twarogowo-miodowe
  • Muffiny ziemniaczane
  • Meksykańska tortilla
  • Zupa schabowa
  • Placki z bananów
  • Zupa z fasolą
  • Schab w marchewce
  • Mini pizza
  • Naleśniki na słodko
  • Sałatka z łososiem
  • Zupa brokułowa
  • Naleśniki na słono
  • Owsianka truskawkowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Makaron z kurczakiem i brokułami
  • Ciasto z truskawkami
  • Pieczona owsianka
  • Sałatka z brokułem
  • Wrapy szpinakowe z kurczakiem
  • Ciasto z owocami
  • Placki z kaszy gryczanej
  • Kulki brokułowe
  • Pieczone mielone z kaszą i brokułem
  • Sałatka z makaronem
  • Owsiane muffinki
  • Orientalny kapuśniak
  • Klopsiki w sosie pomidorowym z makaronem
  • Kremowy makaron z brokułami
  • Owsianka na skyrze
  • Kulki z łososia
  • Curry z kurczakiem
  • Makaron ze szparagami
  • Tortilla z jajkami i szpinakiem
  • Zupa z mięsem mielonym
  • Placki warzywne z łososiem
  • Drożdżówka z borówkami i skyrem
  • Placki z cukinii z sosem tzatziki
  • Deser z kaszy manny
  • Kurczak po indyjsku
  • Sałatka makaronowa z rzodkiewką
  • Zapiekanka ziemniaczana ze szpinakiem
  • Zupa z kapusty
  • Sałatka z tofu
  • Ciasto z jagodami
  • Sałatka z łososiem
  • Zupa krem z kalafiora z pulpecikami
  • Kieszonki ze schabu z kaszą gryczaną
  • Desery z truskawkami
  • Naleśniki gryczane z jajkiem
  • Zupo-potrawka
  • Ziemniaki z kurczakiem i warzywami
  • Ciasto z nektarynkami
  • Tortilla z serka wiejskiego
  • Jajka w cukinii
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron na słodko
  • Placki cukiniowo-dyniowe
  • Zupa z fasolki szparagowej
  • Ziemniaki z mięsem i warzywami
  • Deser czereśniowy
  • Naleśniki na słono z twarogiem i fetą
  • Chłodnik z ogórka
  • Sałatka z kurczakiem
  • Deser z wiśniami
  • Makaron z pistacjami
  • Ciasto z jagodami
  • Omlet z cukinii
  • Deser z truskawkami
  • Zupa hiszpańska
  • Gnocchi z indykiem
  • Wrap z marchewką i hummusem
  • Sałatka melon oliwki
  • Makaron z kurczakiem i marchewką
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Naleśniki bazyliowe
  • Pieczone jabłka
  • Nadziewana cukinia
  • Zupa pomidorowa z ziemniakami
  • Owsianka z jabłkiem
  • Chłodnik z botwinki
  • Bulgur z warzywami
  • Makaron z warzywami i mozzarellą
  • Rolada z mięsem i warzywami
  • Deser chia ze śliwkami
  • Gnocchi w sosie pieczarkowym
  • Wege gołąbki
  • Roladki jajeczne + marchewka
  • Makaron z kurczakiem w sosie
  • Pieczone mielone z warzywami
  • Ruloniki z papieru ryżowego
  • Zapiekana tortilla z łososiem
  • Placki kokosowo-gruszkowe
  • Zupa mięsno-warzywna
  • Wrap z włoszczyzny
  • Kasza gryczana z kurczakiem
  • Owsianka marchewkowa z ananasem
  • Kanapki z mozzarellą
  • Owsianka bananowo-orzechowa
  • Sałatka z łososiem
  • Borówkowy pudding chia
  • Owsianka z malinami
  • Sałatka z kurczakiem i słonecznikiem
  • Gulasz z ryżem
  • Tortilla z kurczakiem
  • Jaglanka z jagodami
  • Zupa z fasolka szparagową
  • Łosoś z brokułem i ziemniakami
  • Batat pod pierzynką i klopsikami
  • Placki z camembertem
  • Pieczone ziemniaki z kurczakiem i fasolka
  • Pieczone omlety z makiem i borówkami
  • Sałatka z kaszą bulgur
  • Muffiny z łososiem
  • Zapiekanka warzywna z fetą
  • Makaron w sosie bakłażanowo-pomidorowym
  • Deser bananowo-truskawkowy
  • Placki karmelowo-kokosowe
  • Tortilla ala taco
  • Mintaj z ryżem i warzywami
  • Sałatka z łososiem
  • Zapiekanka z 3 składników
  • Owocowe Blondie
  • Kolorowa zupa
  • Wrapy warzywne z łososiem

Informacje dodatkowe

Kaloryczność

1500 kcal, 1600 kcal, 1700 kcal, 1800 kcal, 1950 kcal, 2100 kcal, 2250 kcal, 2500 kcal

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Jem Fit Meal Prep – pakiet 4 e-booków, jadłospis na 120 dni”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *


Dołącz do mojego newslettera 😀!


Zapisz się do subskrypcji i zgarnij darmowy e-book oraz kod rabatowy na kolejne zakupy 🛒!

Zapisując się, akceptujesz naszą Politykę Prywatności. Możesz zrezygnować w każdej chwili, klikając link w stopce e-maila.

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
0
    0
    Twój koszyk
    Twój koszyk jest pusty.. Lepiej coś dodaj, zanim ktoś się krzywo na Ciebie spojrzy 😉Przejdź do sklepu
      Zastosuj kupon

        Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.